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C贸mo Lograr la Armon铆a en el V铆nculo de Pareja

Fecha de publicación: 2018-08-08, Por Cecilia Acle / Psic贸loga / Sucursal Providencia / Centro de Terapia del Comportamiento

La mayor铆a de las parejas comienza su vida en com煤n con la expectativa de que, al estar juntos todo el tiempo, la felicidad, emoci贸n, atracci贸n y gratificaci贸n que sienten en la compa帽铆a mutua ser谩n permanentes. A ambos los unen intereses y proyectos en com煤n, lo pasan bien juntos y se echan de menos cuando est谩n separados. Sin embargo, a poco andar de la convivencia comienzan a aparecer roces, diferencias de opini贸n e inevitables conflictos que van oscureciendo el panorama, y comienza a surgir alg煤n grado de desavenencia, es menos excitante estar juntos.

Los temas que originan discusiones y malos ratos son muy variados. Entre los m谩s frecuentes est谩n los estilos de vida, manejo del dinero, relaci贸n con las familias de origen de cada uno, educaci贸n de los hijos entre otros. Tambi茅n son frecuentes los celos y las conductas que generan, en ocasiones se vuelven patol贸gicas. La forma de expresi贸n de conflictos puede tener un grado de violencia, lo que a su vez origina nuevos problemas y decepciones.

Las parejas que van consiguiendo un funcionamiento m谩s arm贸nico con el tiempo son las que logran desarrollar lo que constituye la columna vertebral de la relaci贸n: una estrategia de negociaci贸n para lograr acuerdos. Aquellas parejas qu茅 carecen de un sistema de resoluci贸n de conflictos a la larga llegan a separarse, o bien viven en una lucha de poder cr贸nica, pr谩cticamente una guerra. Si cada persona no resuelve sus dificultades, probablemente repetir谩 el fracaso en futuras relaciones de pareja. En los casos en que la ruptura se debe a conflictos no resueltos de la pareja y hay hijos en com煤n, en general aumentan los problemas en lugar de disminuir. Las parejas que comienzan una vida en com煤n o vivir juntos por motivos distintos al amor, el compromiso y el deseo de estar juntos, en general establecen desde el comienzo una lucha de poder.

Cada pareja debe encontrar el sistema de negociaci贸n y acuerdos que le resulte exitoso. La capacidad de llegar a un consenso requiere que cada miembro de la pareja haga el duelo de un v铆nculo ideal, y aceptar que las cosas no siempre se har谩n a la manera que quisiera y que considera adecuada. Cada persona debe obtener m谩s cosas buenas que malas de la relaci贸n.




 
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