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Preparándonos para el Verano

Estamos en primavera y queda muy poco para comenzar el verano. En esta época comenzamos a preocuparnos de los kilitos de más, de la nueva temporada de ropa, de salir aún más a compartir con nuestros amigos y comenzar a realizar ejercicio para un verano sin polera.

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Natalia Castro Fredes - Nutricionista - Sucursal Santiago Centro – Centro de Terapia del Comportamiento | Publicado el 2014-12-02

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Comprométete activamente con tu tratamiento

Los logros en tu tratamiento requieren de tu activa participación y colaboración, por eso:

- Reserva, en forma oportuna, y asiste a las sesiones acordadas

- Se puntual en la llegada a tus sesiones

- Aporta toda aquella información que pueda ay...

Centro de Terapia del Comportamiento / Tips | Publicado el 2014-11-27

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5 Alimentos que aceleran tu metabolismo

5 ALIMENTOS QUE ACELERAN TU METABOLISMO Y TE AYUDARÁN A PERDER PESO

Vinagre

Cocinar con el vinagre puede disminuir la absorción de hidratos de carbono y ayudar a prevenir aumentos repentinos del nivel de azúcar en la sangre. También puede retardar el pa...

Daniela Estay Román / Nutricionista Sucursal Viña del Mar / Centro de Terapia del Comportamiento | Publicado el 2014-11-14

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